Aetzend-Joe
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:28:01 Std. |
Herzfrequenz: |
156
/
171
bpm
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Distanz: |
11.25 km |
Geschwindigkeit: |
7.7
/ 11.1
km/h
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Pace: |
7:47/km
/
5:24/km
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Höhenmeter: |
421 m |
Trittfrequenz: |
77
/ 97
U/min
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Leistung (Watt): |
249
/ 448
W
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Kalorien: |
1741 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Steigerung >146 Puls |
Material: |
Brooks Ghost 13 Navy |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
38 ° C
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