schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:44:40 Std. |
Herzfrequenz: |
134
/
162
bpm
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Distanz: |
12.79 km |
Geschwindigkeit: |
17.4
/ 58
km/h
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Pace: |
3:26/km
/
1:02/km
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Höhenmeter: |
154 m |
Trittfrequenz: |
67
/ 121
U/min
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Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
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Kalorien: |
493 kCal |
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Sportart: |
Fahrrad |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Rasanter Rohlfi |
Wetter: |
Wolkig
bei
12 ° C
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Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
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