Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (5)
19:10:46 Uhr
00:44:40 Std.
00:41:18 Std.
134 / 162 bpm
12.79 km
17.4 / 58 km/h
3:26/km / 1:02/km
154 m
67 / 121 U/min
hart (6 / 10)
493 kCal
Fahrrad
Ausdauertraining
Rasanter Rohlfi
Wolkig bei 12 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
Aachen/Dorff; Fahrt über Vennbahnweg und Grachtstr. von der Arbeit nach Hause;