wjojo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:45:52 Std. |
Herzfrequenz: |
154
/
172
bpm
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Distanz: |
10.23 km |
Geschwindigkeit: |
13.3
/ 17.9
km/h
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Pace: |
4:30/km
/
3:21/km
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Höhenmeter: |
140 m |
Trittfrequenz: |
88
/ 97
U/min
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Kalorien: |
612 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GEL-Kayano 24-grau |
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