wjojo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:58:17 Std. |
Herzfrequenz: |
157
/
169
bpm
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Distanz: |
12.25 km |
Geschwindigkeit: |
12.6
/ 17.9
km/h
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Pace: |
4:45/km
/
3:21/km
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Höhenmeter: |
256 m |
Trittfrequenz: |
88
/ 115
U/min
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Kalorien: |
798 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GEL-Kayano 24-schwarz |
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