Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:36:05 Std.
Herzfrequenz: 116 / 157 bpm
Distanz: 40.52 km
Geschwindigkeit: 26.2 / 53.5 km/h
Pace: 2:17/km / 1:07/km
Höhenmeter: 375 m
Trittfrequenz: 80 / 112 U/min
Leistung (Watt): 196 / 488 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1095 kCal
Sportart: Rennrad
Material: Cannondale Super Six
Wetter: Wolkig bei 15.7 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Verteilung der Trittfrequenz

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Maximale Trittfrequenz