wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:55:45 Std.
Herzfrequenz: 140 / 161 bpm
Distanz: 11.42 km
Geschwindigkeit: 12.3 / 16.5 km/h
Pace: 4:52/km / 3:38/km
Höhenmeter: 218 m
Trittfrequenz: 86 / 104 U/min
Kalorien: 631 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GEL-Kayano 23
   

Verteilung der Trittfrequenz

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Maximale Trittfrequenz