wjojo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:00:32 Std. |
Herzfrequenz: |
130
/
164
bpm
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Distanz: |
11.41 km |
Geschwindigkeit: |
11.3
/ 19.2
km/h
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Pace: |
5:18/km
/
3:07/km
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Höhenmeter: |
88 m |
Trittfrequenz: |
86
/ 104
U/min
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Kalorien: |
609 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GEL-Kayano 23 |
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