wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:44:50 Std.
Herzfrequenz: 150 / 172 bpm
Distanz: 10 km
Geschwindigkeit: 13.4 / 18.5 km/h
Pace: 4:28/km / 3:14/km
Höhenmeter: 63 m
Trittfrequenz: 91 / 111 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 574 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Saucony Guide 9
Wetter: Wolkig bei 12 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Verteilung der Trittfrequenz

|

Maximale Trittfrequenz