wjojo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:00:30 Std. |
Herzfrequenz: |
159
/
170
bpm
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Distanz: |
13.01 km |
Geschwindigkeit: |
12.9
/ 17
km/h
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Pace: |
4:39/km
/
3:31/km
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Höhenmeter: |
73 m |
Trittfrequenz: |
90
/ 104
U/min
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Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
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Kalorien: |
848 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GEL-Kayano 22 |
Wetter: |
Stark bewölkt
bei
9 ° C
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Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
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