Trainingsbeginn: 11:05:45 Uhr

Trainingsdauer: 03:55:08 Std.

Dauer in Bewegung: 03:11:03 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 04:27:21 Std.

Herzfrequenz: 125 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 21.36 km

Geschwindigkeit: 5.5 / 15.3 km/h

Pace: 10:54/km / 3:55/km

Höhenmeter: 829 m

Trittfrequenz: 67 / 111 U/min

Kalorien: 2211 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics GT-2000 8 Petrol, schwarz, Magnetic Gr. 42,5