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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 12 100 % -
Zeit: 46.34 Std. 123 % /
Kilometer: 925.54 km 138 % /
Höhenmeter:      
Kalorienverbrauch:      

KW 18, 2024

Trainingseinheiten: 4
Zeit: 9.48 Std.
Kilometer: 276 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch:  

2024

Trainingseinheiten: 4
Zeit: 9.48 Std.
Kilometer: 276 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch:  

2024

Trainingseinheiten: 37
Zeit: 120.70 Std.
Kilometer: 2297.54 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch:  

Gesamt

Trainingseinheiten: 1345
Zeit: 4631.44 Std.
Kilometer: 78716.46 km
Höhenmeter: 314319 m
Kalorienverbrauch: 1521384 kCal

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Trainingstagebuch von neuseenlaender Mann

Freizeitradler

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
02:04:54 43.81 km 21 km/h 123 bpm Runde.Zeitz,nach.Blutspende
02:25:05 56.27 km 23.3 km/h 133 bpm Gerstenberg,gegis.Breitingen,Neukieritzsch,Zwenkau
03:02:55 69.34 km 22.7 km/h 130 bpm Markkleeberger.See,Pleiseradweg.
03:39:32 75.4 km 20.6 km/h 134 bpm Zeitz,Wetterzeube,.Bergtraining
02:48:48 64.76 km 23 km/h 132 bpm Markkleeberger.See,Böhlen
02:55:02 62.07 km 21.3 km/h 125 bpm Meuselwitz,Kayna
02:04:19 33.95 km 16.4 km/h   Rovereto,Radweg.ohne.nennenswerte.Höhenunterschiede
05:02:06 57.31 km 11.4 km/h   Lago.di.Ledro,passo...
00:50:49 3.65 km 4.3 km/h   Wanderung
03:33:30 54.29 km 15.3 km/h   Arco,Lago.di.Carvedine
04:33:41 50.18 km 11 km/h   Gardasee,Bergtour,sehr,schwer
05:29:41 104.75 km 19.1 km/h 124 bpm Eisenberg
01:29:48 32.59 km 21.8 km/h 125 bpm Haselbacher,See
09:55:12 190.27 km 19.2 km/h 127 bpm Leipzig,Halle,BadDürrenberg,Weißenfels,Naumburg
03:25:55 70.95 km 20.7 km/h 133 bpm Haselbach,Pahna
02:53:39 64.7 km 22.4 km/h 119 bpm Cosi
02:38:13 47.32 km 17.9 km/h 126 bpm Haselbacher See
07:07:19 148.08 km 20.8 km/h 135 bpm HS Gedächtnissrunde-Rekord-
02:01:38 45.4 km 22.4 km/h 131 bpm Haselbacher See Neukieritzsch Zwenkau
02:09:36 50.29 km 23.3 km/h   Markkleeberg
01:44:49 40.3 km 23.1 km/h   Wintersdorf
03:36:04 78.3 km 21.7 km/h 123 bpm fünf,Seen
03:02:06 66.6 km 21.9 km/h 133 bpm Borna,Rositz
03:01:54 69.56 km 22.9 km/h 125 bpm Markkleeberg
04:42:53 100.68 km 21.4 km/h 130 bpm Kulki,Cosi Makki,
05:16:07 105.21 km 20 km/h 124 bpm ABG,Gnandstein, Kohren-Sahlis,
04:56:14 101.26 km 20.5 km/h   Markranstädt,Dölzig,Domholzschänke,Böhlitz Ehrenberg,Mark...
05:06:09 105.93 km 20.8 km/h 126 bpm cosi,kulki,leipz.ab Böhlen sehr warm 34`C
02:28:39 54.46 km 22 km/h 127 bpm Rehmsdorf,Tagebau Profen
04:12:06 77.87 km 18.5 km/h 144 bpm Zeitz,Wetterzeube...
03:33:44 76.95 km 21.6 km/h 128 bpm Leipzig,Cosi,Markkleeb.See
03:01:38 65.15 km 21.5 km/h 132 bpm Zeitz,HHM,Starsiedel
01:54:43 42.81 km 22.4 km/h 131 bpm Regis,Neukieritzsch
01:38:52 37.57 km 22.8 km/h 122 bpm Haselbacher See
02:31:41 56.51 km 22.4 km/h 127 bpm Markkleeb.,Cosi(abendl.Radfahrt)
05:15:53 104.52 km 19.9 km/h 127 bpm Zeitz,NMB,WSFundzurück
04:40:55 81.29 km 17.4 km/h 109 bpm rund um Zeitz mit MTB
01:29:20 35.18 km 23.6 km/h 131 bpm Ramsdorf Neukieritzsch
04:27:23 84.45 km 18.9 km/h 141 bpm rund um Zeitz
06:31:49 124.09 km 19 km/h 107 bpm Meuselwitz,Schmölln,Ronneburg Gera Thüringenradwer , E...