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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 6 23 % \
Zeit: 3.67 Std. 19 % \
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2024

Trainingseinheiten: 2
Zeit: 1.09 Std.
Kilometer:  
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch:  

2024

Trainingseinheiten: 88
Zeit: 63.37 Std.
Kilometer: 516 km
Höhenmeter: 33 m
Kalorienverbrauch: 9902 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 2658
Zeit: 3399.39 Std.
Kilometer: 57917.62 km
Höhenmeter: 307855 m
Kalorienverbrauch: 49864 kCal

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Trainingstagebuch von fenek Mann

Rennrad -> Jahreshöhepunkt immer ein verlängertes WE in den Alpen (September)

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
00:35:00 0 km      
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00:20:00 0 km     MSC Aerobic
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01:34:00 0 km      
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00:20:00 3 km     Stadionrunden Lucia
00:35:00 0 km      
00:35:00 5.7 km     Mit matze
00:35:00 0 km      
00:40:00 15 km      
00:35:00 0 km     Online Fitnesscenter ;)
00:38:00 6.3 km     Langsam wieder fitter....
00:30:00 4.5 km      
01:30:00 42 km      
00:40:00 5 km      
02:00:00 10 km     Mit der Familie Langlauf
02:30:00 8.5 km     Mit Jakob hoch harrachov
03:00:00 15 km     Langlaufen mit der familie
01:30:00 7 km     Langlaufen mit der Familie Riesengebirge
02:00:00 0 km     Gesammeltes Liegenstütz Training
00:40:00 6.5 km     Mit Matze
01:30:00 11 km     Wandern Wannsee