Hausnerjo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:26:38 Std. |
Herzfrequenz: |
102
/
124
bpm
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Distanz: |
11.37 km |
Geschwindigkeit: |
26.2
/ 30.6
km/h
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Pace: |
2:17/km
/
1:57/km
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Trittfrequenz: |
79
/ 92
U/min
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Leistung (Watt): |
150
/ 403
W
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Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
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Kalorien: |
271 kCal |
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Sportart: |
Spinning |
Bereich: |
Z-2 |
Material: |
Sportstech Spinningrad |
Wetter: |
18.8 ° C
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