suppenfux
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
02:40:13 Std. |
Herzfrequenz: |
150
/
180
bpm
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Distanz: |
52.07 km |
Geschwindigkeit: |
20.6
/ 56.5
km/h
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Pace: |
2:54/km
/
1:03/km
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Höhenmeter: |
774 m |
Trittfrequenz: |
63
/ 92
U/min
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Leistung (Watt): |
140
/ 571
W
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Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
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Kalorien: |
1274 kCal |
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Sportart: |
Radsport |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
BMC Puffo |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
13.6 ° C
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Wind: |
Schwache Brise (3 Bft) |
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