Aetzend-Joe Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:16:42 Std.
Herzfrequenz: 153 / 172 bpm
Distanz: 13.02 km
Geschwindigkeit: 10.2 / 13 km/h
Pace: 5:52/km / 4:36/km
Höhenmeter: 90 m
Trittfrequenz: 83 / 97 U/min
Leistung (Watt): 305 / 744 W
Kalorien: 1345 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Steigerung >146 Puls
Material: Brooks Ghost 13 Blau
Wetter: Regenschauer bei 8 ° C
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)