Hausnerjo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:27:44 Std. |
Herzfrequenz: |
115
/
137
bpm
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Distanz: |
11.84 km |
Geschwindigkeit: |
25.6
/ 31.4
km/h
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Pace: |
2:20/km
/
1:54/km
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Trittfrequenz: |
84
/ 101
U/min
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Leistung (Watt): |
81
/ 137
W
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Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
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Kalorien: |
172 kCal |
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Sportart: |
Spinning |
Bereich: |
Z-2 |
Material: |
Sportstech Spinningrad |
Wetter: |
21.7 ° C
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