schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:40:51 Std.
Herzfrequenz: 129 / 160 bpm
Distanz: 12.84 km
Geschwindigkeit: 19.5 / 50 km/h
Pace: 3:04/km / 1:12/km
Höhenmeter: 83 m
Trittfrequenz: 65 / 109 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 433 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rasanter Rohlfi
Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)