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5
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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:40:51 Std.
Herzfrequenz:
129 / 160 bpm
Distanz:
12.84 km
Geschwindigkeit:
19.5 / 50 km/h
Pace:
3:04/km
/
1:12/km
Höhenmeter:
83 m
Trittfrequenz:
65 / 109 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
433 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Rasanter Rohlfi
Wetter:
Sonnig, heiter bei 0 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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