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Intervalle (
16
)
Aetzend-Joe
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:28:31 Std.
Herzfrequenz:
146 / 158 bpm
Distanz:
15.03 km
Geschwindigkeit:
10.2 / 13.6 km/h
Pace:
5:52/km
/
4:24/km
Höhenmeter:
103 m
Trittfrequenz:
84 / 111 U/min
Leistung (Watt):
322 / 570 W
Kalorien:
1607 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Fitness
Material:
Daum TRS 8008 Pro
Wetter:
Sonnig, heiter bei 10 ° C
Verteilung der Geschwindigkeit
|
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Maximale Geschwindigkeit
Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)