schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:39:18 Std.
Herzfrequenz: 125 / 154 bpm
Distanz: 12.84 km
Geschwindigkeit: 20.3 / 53.2 km/h
Pace: 2:57/km / 1:07/km
Höhenmeter: 78 m
Trittfrequenz: 66 / 103 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 386 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rasanter Rohlfi
Wetter: Sonnig, heiter bei 14 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)