schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:48:59 Std. |
Herzfrequenz: |
120
/
152
bpm
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Distanz: |
13.9 km |
Geschwindigkeit: |
17.7
/ 39.3
km/h
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Pace: |
3:23/km
/
1:31/km
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Höhenmeter: |
119 m |
Trittfrequenz: |
65
/ 103
U/min
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Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
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Kalorien: |
412 kCal |
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Sportart: |
Fahrrad |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Rasanter Rohlfi |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
10 ° C
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Wind: |
Mäßige Brise (4 Bft) |
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