PetraSchuster Frau Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:53:56 Std.
Herzfrequenz: 163 / 191 bpm
Distanz: 7.5 km
Geschwindigkeit: 8.3 / 12.5 km/h
Pace: 7:13/km / 4:48/km
Höhenmeter: 130 m
Trittfrequenz: 93 / 104 U/min
Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)
Kalorien: 358 kCal
Sportart: 03 Joggen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuhe BIKILA EVO rosa
Wetter: Sonnig, heiter bei 14 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)