schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:48:20 Std.
Herzfrequenz: 139 / 159 bpm
Distanz: 12.85 km
Geschwindigkeit: 16.5 / 53.3 km/h
Pace: 3:38/km / 1:07/km
Höhenmeter: 156 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 580 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rasanter Rohlfi
Wetter: Sonnig, heiter bei 19 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)