PetraSchuster Frau Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:16:30 Std.
Herzfrequenz: 165 / 183 bpm
Distanz: 10 km
Geschwindigkeit: 8 / 10.9 km/h
Pace: 7:30/km / 5:30/km
Höhenmeter: 76 m
Trittfrequenz: 88 / 96 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 543 kCal
Sportart: 03 Joggen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuhe Leguano schwarz
Strecke: Pegnitzauen
Wetter: Regen bei 12 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

|

Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)