schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:03:07 Std.
Herzfrequenz: 127 / 152 bpm
Distanz: 12.89 km
Geschwindigkeit: 18.2 / 57.8 km/h
Pace: 3:17/km / 1:02/km
Höhenmeter: 168 m
Trittfrequenz: 71 / 133 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 463 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rasanter Rohlfi
Wetter: Sonnig, heiter bei 19 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)