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Intervalle (
3
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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:03:07 Std.
Herzfrequenz:
127 / 152 bpm
Distanz:
12.89 km
Geschwindigkeit:
18.2 / 57.8 km/h
Pace:
3:17/km
/
1:02/km
Höhenmeter:
168 m
Trittfrequenz:
71 / 133 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
463 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Rasanter Rohlfi
Wetter:
Sonnig, heiter bei 19 ° C
Wind:
Frische Brise (5 Bft)
Karte & Details
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