Aetzend-Joe Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:12:24 Std.
Herzfrequenz: 143 / 159 bpm
Distanz: 12 km
Geschwindigkeit: 9.9 / 13 km/h
Pace: 6:03/km / 4:36/km
Höhenmeter: 177 m
Trittfrequenz: 83 / 90 U/min
Kalorien: 1200 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Fitness
Material: Brooks Ghost 9 Grün
Wetter: Wolkig bei 12 ° C
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)