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Intervalle (
12
)
Aetzend-Joe
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:12:24 Std.
Herzfrequenz:
143 / 159 bpm
Distanz:
12 km
Geschwindigkeit:
9.9 / 13 km/h
Pace:
6:03/km
/
4:36/km
Höhenmeter:
177 m
Trittfrequenz:
83 / 90 U/min
Kalorien:
1200 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Fitness
Material:
Brooks Ghost 9 Grün
Wetter:
Wolkig bei 12 ° C
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