PetraSchuster Frau Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:28:15 Std.
Herzfrequenz: 166 / 174 bpm
Distanz: 12 km
Geschwindigkeit: 8.2 / 21.3 km/h
Pace: 7:19/km / 2:49/km
Höhenmeter: 45 m
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 715 kCal
Sportart: 03 Joggen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuhe BIKILA EVO schwarz II
Strecke: Pegnitzauen
Wetter: Sonnig, heiter bei 29 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)