Trainingsbeginn: 19:12:03 Uhr

Trainingsdauer: 01:28:15 Std.

Dauer in Bewegung: 01:22:11 Std.

Herzfrequenz: 166 / 174 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12 km

Geschwindigkeit: 8.2 / 21.3 km/h

Pace: 7:19/km / 2:49/km

Höhenmeter: 45 m

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 715 kCal

Sportart: 03 Joggen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Laufschuhe BIKILA EVO schwarz II

Strecke: Pegnitzauen

Wetter: Sonnig, heiter bei 29 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)