wjojo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:32:22 Std. |
Herzfrequenz: |
146
/
190
bpm
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Distanz: |
18.61 km |
Geschwindigkeit: |
12.1
/ 15.4
km/h
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Pace: |
4:57/km
/
3:53/km
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Höhenmeter: |
416 m |
Trittfrequenz: |
89
/ 99
U/min
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Kalorien: |
1140 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GT-2000 8 Knit Mako Blue/Black Gr. 42,5 |
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