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Herzfrequenz
Trittfrequenz
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Intervalle (
11
)
Aetzend-Joe
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:10:36 Std.
Herzfrequenz:
151 / 169 bpm
Distanz:
11.3 km
Geschwindigkeit:
9.6 / 12 km/h
Pace:
6:15/km
/
5:0/km
Höhenmeter:
317 m
Trittfrequenz:
81 / 98 U/min
Kalorien:
1362 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Steigerung >146 Puls
Material:
Brooks Ghost 9
Wetter:
Stark bewölkt bei 20 ° C
Verteilung der Geschwindigkeit
|
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Maximale Geschwindigkeit
Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)