suppenfux
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
03:47:02 Std. |
Herzfrequenz: |
141
/
181
bpm
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Distanz: |
60.78 km |
Geschwindigkeit: |
18.2
/ 48.6
km/h
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Pace: |
3:17/km
/
1:14/km
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Höhenmeter: |
1028 m |
Trittfrequenz: |
67
/ 115
U/min
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Leistung (Watt): |
133
/ 470
W
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
1602 kCal |
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Sportart: |
Radsport |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Cannondale BLACKY |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
0.8 ° C
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Wind: |
Mäßige Brise (4 Bft) |
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