schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:52:29 Std. |
Herzfrequenz: |
136
/
155
bpm
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Distanz: |
13.45 km |
Geschwindigkeit: |
14.9
/ 43.2
km/h
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Pace: |
4:01/km
/
1:23/km
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Höhenmeter: |
200 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
550 kCal |
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Sportart: |
Fahrrad |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Rasanter Rohlfi |
Strecke: |
Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn |
Wetter: |
Gewitter
bei
20 ° C
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Wind: |
Schwache Brise (3 Bft) |
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