wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:54:20 Std.
Herzfrequenz: 148 / 165 bpm
Distanz: 11 km
Geschwindigkeit: 12.1 / 16.2 km/h
Pace: 4:57/km / 3:42/km
Höhenmeter: 235 m
Trittfrequenz: 90 / 117 U/min
Leistung (Watt): 338 / 564 W
Kalorien: 698 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: On Cloudflyer rot grau Gr. 42
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)