Trainingsbeginn: 16:14:08 Uhr

Trainingsdauer: 00:54:20 Std.

Dauer in Bewegung: 00:53:45 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:54:04 Std.

Dauer mit Leistung: 00:54:03 Std.

Herzfrequenz: 148 / 165 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11 km

Geschwindigkeit: 12.1 / 16.2 km/h

Pace: 4:57/km / 3:42/km

Höhenmeter: 235 m

Trittfrequenz: 90 / 117 U/min

Leistung (Watt): 338 / 564 W

Normalisierte Leistung: 355 W [1.05]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 698 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: On Cloudflyer rot grau Gr. 42