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Herzfrequenz
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Intervalle (
10
)
PetraSchuster
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:57:49 Std.
Herzfrequenz:
176 / 195 bpm
Distanz:
7.67 km
Geschwindigkeit:
8 / 18.6 km/h
Pace:
7:30/km
/
3:13/km
Höhenmeter:
41 m
Trainingsgefühl:
sehr, sehr hart (8 / 10)
Kalorien:
521 kCal
Sportart:
03 Joggen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Laufschuhe BIKILA EVO blau
Wetter:
Indoor bei 0 ° C
Verteilung der Geschwindigkeit
|
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Maximale Geschwindigkeit
Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)