angenehm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:26:15 Std.
Herzfrequenz: 141 / 160 bpm
Distanz: 53.13 km
Geschwindigkeit: 37 / 59.3 km/h
Pace: 1:37/km / 1:0/km
Höhenmeter: 200 m
Trittfrequenz: 76 / 121 U/min
Leistung (Watt): 274 / 800 W
Kalorien: 1353 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)