schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:39:31 Std.
Herzfrequenz: 126 / 154 bpm
Distanz: 13.3 km
Geschwindigkeit: 19.5 / 52.6 km/h
Pace: 3:04/km / 1:08/km
Höhenmeter: 101 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 361 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rasanter Rohlfi
Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer
Wetter: Wolkig bei 5 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)