Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:06:26 Std.
Herzfrequenz: 123 / 146 bpm
Distanz: 77.74 km
Geschwindigkeit: 26.5 / 43.6 km/h
Pace: 2:15/km / 1:22/km
Höhenmeter: 180 m
Trittfrequenz: 86 / 107 U/min
Leistung (Watt): 142 / 505 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1509 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Grundlage
Material: Cannondale Super Six
Wetter: Wolkig bei 8.9 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)