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Intervalle (
3
)
Hausnerjo
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
03:06:26 Std.
Herzfrequenz:
123 / 146 bpm
Distanz:
77.74 km
Geschwindigkeit:
26.5 / 43.6 km/h
Pace:
2:15/km
/
1:22/km
Höhenmeter:
180 m
Trittfrequenz:
86 / 107 U/min
Leistung (Watt):
142 / 505 W
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
1509 kCal
Sportart:
Rennrad
Bereich:
Grundlage
Material:
Cannondale Super Six
Wetter:
Wolkig bei 8.9 ° C
Wind:
Leiser Zug (1 Bft)
Karte & Details
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