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Trittfrequenz
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Intervalle (
13
)
Aetzend-Joe
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:13:30 Std.
Herzfrequenz:
135 / 148 bpm
Distanz:
12.45 km
Geschwindigkeit:
10.2 / 12.8 km/h
Pace:
5:52/km
/
4:41/km
Höhenmeter:
113 m
Trittfrequenz:
82 / 91 U/min
Kalorien:
1053 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Fitness
Material:
Brooks Ghost 9
Wetter:
Schneeregen bei 0 ° C
Verteilung der Geschwindigkeit
|
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Maximale Geschwindigkeit
Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)