Trainingsbeginn: 17:47:15 Uhr

Trainingsdauer: 01:13:30 Std.

Dauer in Bewegung: 01:13:12 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:14:07 Std.

Herzfrequenz: 135 / 148 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.45 km

Geschwindigkeit: 10.2 / 12.8 km/h

Pace: 5:52/km / 4:41/km

Höhenmeter: 113 m

Trittfrequenz: 82 / 91 U/min

Kalorien: 1053 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Fitness

Material: Brooks Ghost 9

Wetter: Schneeregen bei 0 ° C