wjojo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:46:56 Std. |
Herzfrequenz: |
148
/
162
bpm
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Distanz: |
10.6 km |
Geschwindigkeit: |
13.5
/ 16.1
km/h
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Pace: |
4:26/km
/
3:43/km
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Höhenmeter: |
86 m |
Trittfrequenz: |
72
/ 76
U/min
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Kalorien: |
590 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GEL-Kayano 24-schwarz |
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