dimos Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:31:09 Std.
Herzfrequenz: 108 / 140 bpm
Distanz: 30.94 km
Geschwindigkeit: 20.8 / 58 km/h
Pace: 2:53/km / 1:02/km
Höhenmeter: 423 m
Trittfrequenz: 67 / 103 U/min
Leistung (Watt): 102 / 377 W
Kalorien: 542 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 01-Kurze Strecke
Wetter: 10.9 ° C
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)