wjojo
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:40:45 Std. |
Herzfrequenz: |
153
/
175
bpm
|
Distanz: |
8.34 km |
Geschwindigkeit: |
12.3
/ 16.4
km/h
|
Pace: |
4:52/km
/
3:39/km
|
Höhenmeter: |
163 m |
Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
|
Kalorien: |
537 kCal |
|
Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Saucony Guide 9 |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
25 ° C
|
Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
|
|
|