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Intervalle (
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dawncycling
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
23:31:13 Std.
Herzfrequenz:
109 / 138 bpm
Distanz:
491.45 km
Geschwindigkeit:
26.3 / 64.5 km/h
Pace:
2:16/km
/
0:55/km
Höhenmeter:
3763 m
Leistung (Watt):
157 / 3224 W
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Kalorien:
6538 kCal
Sportart:
ROAD
Bereich:
LOOONG
Material:
Fred vom Jupiter
Verteilung der Geschwindigkeit
|
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Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)