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Trainingseinheit

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dawncycling » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 23:31:13 Std. Herzfrequenz: 109 / 138 bpm Distanz: 491.45 km Geschwindigkeit: 26.3 / 64.5 km/h Pace: 2:16/km / 0:55/km Höhenmeter: 3763 m Leistung (Watt): 157 / 3224 W Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 6538 kCal

Sportart: ROAD Bereich: LOOONG Material: Fred vom Jupiter

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei