schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:56:09 Std. |
Herzfrequenz: |
150
/
176
bpm
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Distanz: |
11.28 km |
Geschwindigkeit: |
5.8
/ 13.3
km/h
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Pace: |
10:20/km
/
4:30/km
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Höhenmeter: |
199 m |
Trainingsgefühl: |
sehr hart (7 / 10)
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Kalorien: |
1852 kCal |
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Sportart: |
Langlauf |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
2 ° C
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Wind: |
Mäßige Brise (4 Bft) |
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